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出现膝盖疼痛的症状，需判断患者是运动过量后膝盖痛或者是活动时疼痛。如果是运动后出现的疼痛，可能是存在膝盖局部韧带、软组织受损等问题，此时需要制动，适当减少活动，同时局部外用非甾体类药物消除炎症。如果为长期慢性疼痛，需拍X线片明确诊断，是否存在增生、退变等问题。 如果是中老年患者存在滑膜炎或者骨关节炎，可局部注射消炎镇痛药物或应用臭氧、润滑油缓解疼痛。如果膝关节疼痛的患者，应用上述方法后仍未缓解，此时需进行核磁共振检查，观察局部交叉韧带、半月板、滑膜组织是否存在损伤，也可进行关节镜治疗。