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去肺寒最快的方法自然就是用温法，因为寒属于阴邪，所以要用热的、阳性的治法来治疗。但去肺寒的常用方法还有辛温宣肺、温脾经等，具体如下：1、辛温宣肺：一般温化寒邪是去肺寒最直接的方法，在肺一般是使用辛温宣肺的中药如麻黄、桂枝、白芷、芥穗等，上述药物本身都是辛温发散的药，所以能直接将肺里的寒邪通过卫表发散出去，即通过出汗的方法来辛温进而发散寒邪；2、温脾经：去肺寒也可以从肺的母脏来入手，而肺的母脏是脾，所以可以温脾经的气来散肺经的寒。此时比较常用的代表药就是半夏、干姜等，甚至陈皮也可以使用。虽然陈皮是行气的药，但陈皮本身也是偏温的药物，所以陈皮化痰祛寒的作用也很好，而且陈皮也有代表处方——二陈汤。总之，从肺经、脾经都可将肺的寒邪散出去，而且上述方法也是临床比较常用的方法。但也还有其他方法去肺寒，如活血、温肾等方法，上述方法也可以帮助散肺寒。春季时甚至还可以通过疏肝理气来疏通气机，将肺寒邪散出去。