发布时间:2021-03-22
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
小孩天天吃虾有可能会对小孩的身体构成危害,具体的不良影响主要体现在以下几个方面:1、降低食欲:小孩如果天天吃虾,有可能会感觉到食物比较单调,从而影响食欲,导致小孩食欲下降,对其他的食物也不愿意吃;2、挑食、偏食:如果小孩天天吃虾影响对其他食物,以及其他营养素的摄入,从而导致容易出现挑食、偏食,有可能引起出现营养不良性贫血;3、影响胃肠道功能:虾虽然营养比较丰富,但是其性偏寒,所以如果天天吃虾有可能会影响胃肠道功能,容易出现腹泻、腹痛等症状。所以虾虽然营养价值比较高,富含有多种的氨基酸、矿物质,但也不建议天天给小孩吃虾,要营养均衡,一般1周吃2-3次就可以。
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