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高血压患者每天摄入多少克盐

发布时间:2021-08-14

心血管内科

视频内容

正常情况下,吃盐过多是不好的,因为高钠饮食是引起高血压的主要因素之一。一般对于高血压病人,指南建议6g以内比较标准。但现在国内很少有地区或患者能真正达到一天摄入6g盐,因为6g盐没有味道,很难达到。 但如果作为高血压患者,如果能坚持低盐饮食,对血压控制很好。部分医院的肾内科做过研究,肾内科病人血压相对更难控制,但在透析过程中让病人限盐,或把含盐食物降低到非常低的值,血压便可得到良好控制。所以低盐饮食是高血压控制达标的比较重要的基本治疗,一定要重视。

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