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黄褐斑的诱因较多，主要因女性内分泌失调、精神压力大、睡眠差、不良饮食等引起。故对于皮肤长黄褐斑，应本着预防与治疗相结合的方法改善和去除。治疗手段主要有激光、口服药物、外用药物等，同时应调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，才能达到较好的治疗效果。而且在激光治疗中，应选择低能量密度作用于皮肤，否则易加重黄褐斑症状。