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颈椎病的治疗方法具体如下： 1、保守治疗包括按摩等理疗以及口服对症的药物，如非甾体类的药和缓解肌肉痉挛的外用药，此外还要增强体能训练，坚持跑步、散步等； 2、手术治疗包括腔镜手术及椎间盘摘除，适用于症状较重，保守治疗3个月未得到缓解的情况。若由椎间盘突出或椎管狭窄引起，则要考虑手术治疗，应由专业医生进行判断。