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正常建议健康人一年一次体检，对于高风险病人，可以缩短体检时间，半年一次甚至更短时间，进行癌症筛查，相对比较有效的检查以影像学检查为主。影像学检查可以围绕发生比例比较高的肿瘤，对于肺癌来讲，建议病人进行一年一度的低剂量肺部螺旋CT检查。对于消化系统肿瘤，建议病人进行胃镜、肠镜、腹部彩超，或者腹部CT，判断是否存在胃肠道、胰腺、肝胆肿瘤，或有泌尿生殖系统肿瘤存在。对于女性检查，包括乳腺彩超或妇科彩超，进行全面的影像学评估。除此以外，甲状腺彩超实际上也是比较广泛的检查项目。除影像学检查项目外，也建议病人结合血清学肿瘤标志物检测，既可以作为肿瘤预检，也可以作为动态监测项目。可以结合临床表现、化验指标、影像的评估，来共同判断体内是否有癌症，达到有效体检。