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嘴皮干是什么原因

发布时间:2023-05-23

黄青主任医师

北京中医药大学东直门医院皮肤科

视频内容

嘴皮发干,通常是两类原因,一是内在原因,二是外在原因,不同原因都有不同的应对措施,能有效地改善嘴皮发干。嘴皮发干是人体常见的症状,通常在秋冬季发生更频繁,更明显。由于秋、冬季,空气比较干燥,嘴唇直接暴露在空气中,如果护理不当,会非常容易出现干燥的情况。如果摄入的水分比较少,也就是饮水少,人体输送到嘴皮的水分也很少,这是嘴皮发干出现的内在原因。通常建议多喝水,尤其是在干燥的秋、冬季。饮水的方法也有讲究,一定要少量、多次饮水,这样才能让水分有效地存留在体内,才能有效地输送到嘴唇,从而滋润嘴唇,减少嘴唇发干的情况。而使用护唇膏也是有方法的,很多人只是在白天用,而晚上就不用,当然白天用没有错,但是白天会吃饭、饮水,这两种行为都会导致润唇膏脱落,补起来比较麻烦。建议多在睡前使用唇膏,因为在睡眠时不会吃东西,也不会饮水。如果在晚间使用润唇膏,唇膏会滋润嘴唇一整夜,到早晨,就会有滋润的嘴唇,从而减少嘴唇发干。因此,正确饮水、正确地使用护唇膏,是减少嘴唇发干的有效措施。

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