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孩子缺钙的补充方法，主要有以下几种：1、食补：通常推荐的是食补，食补里面首先要保证奶量的摄入，因为乳类是钙来源非常好的一种食品，每个年龄阶段有不同的推荐奶摄入量，0-6个月的孩子推荐在600-1000ml左右，6-12个月的孩子推荐在600-800ml，1-2岁的孩子推荐在600ml左右，2岁以上的孩子是400-500ml左右，3岁以上的孩子推荐350-500ml。每个年龄段钙摄入量的要求也不一样。0-6个月的孩子，要求钙摄入量是200mg/d，6-12个月的孩子是260mg/d，1岁以上的孩子最好能保证500mg/d的钙摄入。其次，除了奶之外，要保证食物种类丰富，包括像含钙高的蔬菜，如西兰花，以及动物蛋白、虾皮等，这些都是钙丰富的食物；2、钙制剂：如果孩子确实有缺钙的症状和表现，比如很容易烦躁、多汗，然后有些孩子生长发育比较快，相对处于缺钙的情况，可以额外地补充一些钙制剂，补充钙制剂的选择非常多，有碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。购买时要注意钙含量是否充足，另外，还要注意溶解度、口感，以及孩子是否容易接受。另外，在补充钙的同时，还要补充维生素D，每天至少400IU的摄入量，可以良好地促进钙的吸收。