发布时间:2023-07-14
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
每天早晨都有一口黄痰,一般是由于身体里面有热,可能是肺经的热,也有可能是胃经的热,常见情况如下:1、肺经的热:通常在前期可能有呼吸道感染,痰未排净,余热未清完。晚上口腔、气道里的分泌物在排上来时,由于带有热性,即表现为黄痰,但热不重,因此白天没有,积累一晚上才会有。要注意将余热清完,注意饮食时味要薄,若味道太重,热会清不完;2、胃经的热:没有呼吸道感染的情况下,吃得过咸、过辣时,触发原有呼吸道残痰,导致痰变成黄色,表示体内有热,一般舌质偏红,舌苔有黄色或不干净的腻苔。要及时将剩余的痰热清除,可以多吃蔬菜类或吃的味道稍淡,尽量在不吃药的情况下,靠食疗将热清除。蔬菜类的调味也要特别淡才能帮助清热,如果蔬菜调味,过辣或过咸,也会失去清热作用。如果单用蔬菜、水果不能清热,则需要吃清解余热的药物,防止黄痰进一步积累,内外合邪导致病情加重。
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