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勃起功能障碍吃什么好

发布时间:2018-04-03

黄燕平主治医师

上海交通大学医学院附属仁济医院男科

视频内容

勃起功能障碍患者,应改变不良的饮食方式,避免高热量、高脂、高糖食物的摄入。注意戒烟酒,烟酒对阴茎海绵体血管损伤显著,已有定论。提倡地中海饮食方式,饮食以瓜果蔬菜等素食为主,减少红肉的摄入,适当增加白肉的摄入。多食蓝莓、草莓、橘子等富含黄酮类的食物,可改善阴茎的血管和血流的情况,可以有效预防勃起功能障碍。

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