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冠心病的预防方法主要有： 1、不要吸烟，最好戒烟，如不能戒烟患者要减少抽烟； 2、食用植物油，忌食动物油； 3、尽量控制食用肉类，忌食过多油腻食物，油炸食物，腌制肉类等； 4、老年患者应少食鸡蛋，尤其是蛋黄量，鸡蛋一天一个即可，多食水果和蔬菜，减少盐的摄入； 5、改善生活方式，提倡有氧运动，适当运动有利于冠心病心绞痛和心肌梗塞，但心肌梗塞甚至心衰患者应注意运动量。