发布时间:2021-07-13
李娟红主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科
睡到半夜总是醒的常见原因如下:1、精神因素:比如过于劳累、工作压力大、生活压力大,或神经过度紧张、焦虑而引发睡眠质量不佳,产生夜间易醒的现象;2、环境因素:比如周围环境较乱或者声音、光刺激比较强,也会导致易醒;3、疾病因素:存在此类症状的人群如果伴有尿频,可能是泌尿系统或者前列腺存在问题。另外,应关注内科疾病,比如部分脑血管的血压过度波动,也会引发此类症状。
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