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焦虑抑郁症表现为焦虑、抑郁两种情绪的反常。焦虑情绪心理，主要表现为对未来的紧张感、不安感、心慌、肌肉发紧，甚至出现慢性疼痛等症状。抑郁情绪心理，主要表现为悲伤、难过、自卑、兴趣丧失等，身体出现沉重感、无力感、疲劳感、睡眠不佳、食欲减退、生活质量下降等。