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腹股沟疝可以在日常生活中采取措施预防，主要包括以下两个方面： 1、从腹内压增加导致腹股沟疝方面采取措施，比如避免久站、剧烈咳嗽、剧烈运动，积极治疗排尿困难、便秘等诱因； 2、生活中出现腹股沟区不适、胀痛应尽早就医检查，若早期发现有腹股沟疝发生的可能性，可采取疝气带保护、注意休息、减少剧烈运动等措施预防。