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因为过敏性鼻炎是接触过敏原而导致的疾病，所以说它主要的预防就是不要接触过敏原，如果对花粉过敏，外出时需戴口罩，减少对花粉的接触；如果对动物皮毛过敏，就要避免接触猫、狗、鸟等有毛动物。若尘螨过敏，就要经常开窗，让室内空气流通，被褥、枕头需经常暴晒且尽量少用地毯。总之注意居住环境的卫生，保持经常通风的状态。