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带状疱疹的饮食注意事项包括： 1、均衡营养，三餐中要摄入一定量的肉、蛋、菜、主食，适当增加蛋白质的摄入； 2、少食辛辣、刺激性食物，以免加重病情； 3、避免熬夜，规律作息，保证充足的睡眠，适当锻炼，增加机体抵抗力； 4、发病后及时治疗，以免引起后遗神经痛。