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通常情况下 ，戒奶后3-4天是胀奶最明显、最痛的阶段。在此阶段，通常会因为乳汁淤积以及泌乳过多、过剩，淤积在乳腺中的乳汁过多，而引起局部组织肿胀。而且乳腺负担加重，会出现明显疼痛的感觉。但是乳腺胀痛，一般因人而异，激素水平差异以及产后泌乳量差异、内分泌环境差异有所不同，所以胀奶最痛的时间也会有所差别。一般而言，在戒奶后的第3-4天是胀奶最痛、最严重的阶段。部分人由于循序渐进或时间掌握较好，戒奶的过程中完全没有痛苦。但是部分人会因为戒奶操之过急，而出现乳腺炎的情况。一般是戒奶以后，如果停止哺乳，而且没有及时排空乳房的情况下，通常在3-4天是最胀、最痛的阶段，一般持续1周左右会有明显回奶的作用。