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脑中风的病因包括两大因素： 1、不可干预因素：种族、年龄、性别； 2、可干预因素：首要因素包括高血压、吸烟、高血脂、高血糖、高尿酸加速血管动脉硬化，引发脑中风；次要因素包括熬夜、过度劳累等不良的生活习惯、酗酒。可通过改善饮食、生活方式、适当运动配合药物来预防脑中风。