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发热的物理降温里，最常见的是热敷，实际用冷毛巾、热毛巾这种说法都不完全正确，最好是不冷不热的温度。根据人体温度，一般23-25℃的擦浴是最适合的温度。 如果较冷，较凉的水会造成外周皮肤收缩，血管收缩不利于散热，患者本身就在发热，热量散发不出去，对人体不利。如果较热，操作不当会造成皮肤烫伤，也不利于皮肤散热。所以最好用温水，在23-25℃的时候进行擦浴，这是最好的方法。