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治疗乳腺增生的方法包括：1、心理治疗：舒缓生活和工作压力，消除烦恼、心情舒畅、心态平和，症状即可缓解；2、中医中药治疗：可给予疏肝理气、活血化瘀、软坚散结等中成药；3、西药治疗：采用激素类药物和三苯氧胺，用以缓解疼痛，但存在副作用，不做首选；4、手术治疗：临床上个别不易与乳腺癌鉴别的乳腺结节可采用手术切除，通过病理学检查明确诊断。具体用药请结合临床，由医生的面诊指导为准。