发布时间:2018-01-11
冯丹副主任医师
武汉市第一医院疼痛科
颈椎病患者注意事项如下: 1、改变不良生活方式:避免长期伏案工作、熬夜、低头玩手机、卧床看电视等不良生活习惯; 2、做颈椎保健操:通过颈椎上、下、前、后、左、右的适当活动,达到放松肌肉、活血通络的作用,从而减轻症状; 3、及时到医院进行检查,寻找颈椎病发病原因,了解疾病严重程度,积极进行处理。
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