发布时间:2023-07-28
梁昱副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院儿科
在儿童生长发育的过程中,微量元素可以不作为必查项目。人体对微量元素的需要量不大,早期母乳喂养时微量元素一般足够,4-6个月以后要及时添加辅食,同时注意不挑食,可以吃蛋黄、米粉、蔬菜泥等。随着月龄增长,增加的食物品种要多样化。如果不挑食,无论蛋白质、脂类、碳水化合物等都可以摄入,也就是肉类、五谷杂粮、蔬菜、水果等均可以食用,通常不会缺微量元素。 如果儿童较为挑食,需要改正挑食的习惯。如果确实出现微量元素缺乏相关的临床表现,例如较为消瘦、胃肠功能不佳,个子比较矮、多动等,也可以进行微量元素检查。如果明确微量元素缺乏较为严重,可以使用药物进行干预。如果轻微缺乏,通常建议通过食补,维持体内微量元素的平衡。
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