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牙龈破皮怎么办

发布时间:2023-07-17

荣文笙主任医师

北京大学口腔医院口腔预防保健科

视频内容

牙龈破皮通常不需要特别关注,一般牙龈破皮是因为局部创伤造成,比如刷牙时用力过度,牙刷头或刷毛损伤牙龈表面,或者进食时有硬壳食物,比如虾、蟹,在咀嚼时刺激到牙龈表面,会有牙龈破皮的情况。具体的治疗方式如下:1、注意口腔卫生:无论是哪种情况,通常牙龈的破皮是外界因素导致牙龈表面完整形态的改变,此时最主要的是注意口腔卫生,避免让破溃处继发引起感染。这是由于口腔是大量细菌聚集的环境,如果口腔卫生不佳,破损表面比较容易发生感染,造成局部创伤性溃疡形成,这样愈合的过程就会较漫长,大概要1-2周的时间。因此,发现牙龈破皮后,先要注意口腔卫生,包括刷牙、使用牙线以及使用抑菌抗炎的漱口水,减少口腔内的细菌数量,同时减少破损部位发生感染的机会;2、调整饮食:不要吃过热、过冷或者刺激性食物,比如不要喝热的汤、烫嘴的粥,或者吃冰棍、雪糕、冷饮等,这种过冷的局部刺激,以及不要吃火锅、麻辣烫等较辣的刺激性食物。刺激性食物对于破损的牙龈表面或者黏膜表面,会加剧局部刺激因素,影响愈合过程。如果注意了,通常第2天会发现破损的牙龈表面已经没有明显的红的症状,即其实有上皮爬到破损的表面,基本恢复。

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