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老年人肺气肿的预防方法如下： 1、避免受凉，春冬季节变化时，衣物注意适当添加； 2、注意颈部保暖，颈部保暖比较重要； 3、饮食上应食用易消化的食物，避免食用太燥的食物； 4、可适当服用增加抵抗力的药物，多吃维生素丰富的蔬菜、水果，有利于增强抵抗力。