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额头鼓了一个包，可能是局部出现脂肪瘤，或者在外伤以后局部出现血肿、水肿等。当出现额头部小包时，可以回忆在近期是否出现局部的外伤，比如头磕在门上或者受到外界的力量打击。在此情况下，局部的包块可能是少量的出血和水肿引起。因为闭合性损伤，很容易造成局部的毛血管破裂、出血，毛细血管破裂以后的血液不能够流到皮肤之外，形成局部的包块。对于此情况，可以在受伤的早期用冰块等冷敷局部，可以使毛细血管收缩、出血减少，局部的肿块也会明显的缩小。如果局部的包块长期存在，甚至按压时有一定的活动度，则可能是脂肪瘤，可以通过超声等影像学检查，对肿物的性质做出初步判断。如果影响美观，只有进行手术切除，才能治疗脂肪瘤等相关疾病。