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玫瑰痤疮饮食和日常注意事项如下： 1、清淡饮食，避免食用辛辣刺激、兴奋类食物；多饮水； 2、放松心情，保证睡眠； 3、避免日晒、过热，注意防晒，建议选择戴帽子，打伞等物理防晒方法，避免防晒霜刺激； 3、避免过热的水洗脸、洗澡，以免加重病情。