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缺铁性贫血的调理方法包括： 1、药物治疗：以口服铁剂为主，如琥珀酸亚铁； 2、注意休息，劳逸结合； 3、严重者应卧床休息，避免剧烈运动； 4、合理饮食：多食含铁食物，如鸭血、菠菜等。 具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。