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半月板损伤较轻且损伤不在关键位置，则无需特殊治疗。患者可适当跑步、投掷、游泳，爬山等。损伤严重、对生活影响大，则需手术治疗。无血运区域的损伤可做修整术，缝合后不影响患者功能活动或体育锻炼。损伤在有血运区域，缝合后4-6周内，患者不可进行体育锻炼。在其后生活中可逐渐恢复跑步等活动，但不建议剧烈运动。