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微创治疗慢性腰腿痛的方法包括： 1.椎间孔镜：对患者创伤最小、效果较好的椎间盘突出微创疗法； 2.低温等离子射频消融术：避免对组织的损伤，并且能够大大减轻病人的痛苦和缩短康复周期； 3.关节镜手术：如膝关节镜，通过切开皮肤数个孔，将摄像头、手术器具植入关节内，在内镜直视下，诊断和治疗各种关节疾病。