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直肠息肉的发病原因还不是很清楚，不能采取有效的预防措施降低直肠息肉的发病率。建议大家可以从两方面多注意：一方面，饮食上避免食用过多辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果；另一方面，保持肛周清洁卫生，养成定时排便习惯，避免各种不良因素对肠道黏膜的刺激。