发布时间:2023-05-22
王少为主任医师
北京医院妇产科
正确的回奶方式对于健康会有很大的帮助,要循序渐进、时机合适、辅助必要的药物,具体如下:1、在决定回奶前3天,要开始减少促进乳汁分泌的食物摄入,比如高能量的汤水、富含有油脂和脂肪类的食物;2、在决定戒奶前的3天,要适当地喝一些生麦芽煎水等食物。同时也要吃维生素B6,来减少垂体泌乳素的分泌,达到回乳的目的;3、决定戒奶前要注意婴儿的生长发育状况,要在婴儿健康的情况下才能选择停止母乳喂养;4、在戒奶期间要注意减少乳头的刺激,同时要注意乳腺炎的发现和治疗,注意穿一些宽松的衣服,避免挤压乳房;5、如果出现乳房胀痛,严重影响生活、工作、睡眠,要用吸奶器适当排空乳房,以免引发乳腺炎等疾病。
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