发布时间:2023-12-05
赵晓东主任医师
北京医院妇产科
怀孕之后孕妇会食欲增加,通常表现特别能吃,属于自然的生理保护作用。因为怀孕之后有胎儿存在,机体需要营养更多,一般会通过神经介质的调节刺激食欲,导致孕妇进食过多,食欲大开。这种情况属于自然生理反应,不需要进一步处理。在食欲增加的时候,要注意进食的量和质,主要是注意进食的品种,对于甜食、水果一定要适当控制。如果进食甜食、水果过多,会导致孕妇血糖升高甚至妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病,血糖偏高也会刺激胎儿胰岛素分泌,刺激胎儿偏大甚至巨大儿,显著增加难产和剖宫产的风险。在整个孕期,孕妇食欲大增正常,但要注意适当控制,尤其是甜食、水果的控制,一般1天顶多吃1个苹果的糖分,千万不能拿水果当饭吃。
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