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生气心慌通常由于生气导致交感神经活性增加，而交感神经活性增加后可以作用于心脏，使心脏节律增快，患者可感到心慌症状。在心脏节律加快同时，心肌收缩力也会增强，即伴随每次心跳，心脏射出血量增加，对胸壁撞击作用增强，患者感到心脏跳动较强。患者需避免情绪过度激动，情绪发泄出时可能会出现心跳加快，而情绪没有发泄时，也会导致心跳加快，所以最主要方法是学会控制情绪，保持心态平衡。患者遇到某件事情生气后，需学会排遣情绪，如通过与朋友聊天、锻炼、听歌、跳舞等方式解除不良情绪对于心脏的影响。