发布时间:2019-08-06
洪道俊主任医师
北京大学人民医院神经内科
头痛是人大脑的痛敏结构受到了刺激之后产生的病理、生理反应,缓解头痛可以用止痛药,但是在用止痛药之前,首先要明确头痛的原因,找到了原因之后,把原因去除,再用止痛药可以让疼痛减轻、症状改善,这是吃药方面。饮食方面要因病因来判断,比如说偏头痛的患者饮食是非常重要的因素,通常的奶酪制品、红酒,谷氨酸的制品比如炒菜用的味精、鸡精、大量的生抽,都可能加重头痛、偏头痛患者疼痛的症状,要避免吃这些食物。均衡饮食,不要暴饮暴食,荤素搭配合理就是最好的饮食方案。
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