发布时间:2020-08-21
温莹主任医师
山东中医药大学附属眼科医院眼科
泪膜破裂时间应该在15秒以上,但目前很少有泪膜破裂时间超过15秒的人。大部分人的泪膜都不稳定,干眼症发生率比较高。泪膜在眨眼以后可以均匀地分布在眼球表面。如果一定时间不眨眼,泪膜不稳定后会产生干裂斑,产生干裂斑会暴露角膜神经,所以眼部会反射性眨眼。眨一次眼再睁开眼时又把泪膜均匀的涂布在眼表,所以规律眨眼比较重要。 目前干眼症患者越来越多,可能与频繁使用电脑、电视或手机等视频终端导致。尤其是精力高度集中时,比如做IT或在打游戏时,眨眼频率会降低。正常眨20次/分钟,在集中精力时眨眼频率降低,有些人频率在10次/分钟以下,泪膜已经破裂,长此以往,可能导致角膜上皮损伤,引起异物感、不适症状。目前还有一种检查设备,叫不完全眨眼频率。很多人虽然眨眼,但眨眼不完全,而只有完整眨眼以后,泪膜才会均匀涂布在眼表。所以如果是长期进行视频终端工作的人员,建议隔一段时间要练习眨眼,闭眼休息。
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