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通常心梗都是由于冠心病所致，冠心病高危因素包括高盐、高糖、高油饮食等不良生活习惯，所以建议心梗患者需清淡饮食，主要内容如下： 1、清淡饮食：避免摄入高油、高脂、高盐食物，建议低盐、低脂、清淡饮食；2、饮食种类：患者可以摄入高蛋白、高纤维素、高微量元素或矿物质饮食，多食用绿色蔬菜与水果，减少摄入较高脂的动物蛋白。同时可以多摄入抗氧化或者富含维生素C的食物，对心脏、血管有一定保健作用；3、水分摄入：冠心病使血液较黏稠，在饮食时可以适当增加水量摄入，达到稀释血液、降低血液黏稠度，对血管、心脏有一定保护作用。