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孩子缺乏安全感，一般通过以下方式可以缓解：1、父母的关爱：应经常陪伴在孩子身边，一般可以通过陪孩子说话、讲故事、唱儿歌、经常拥抱孩子、轻抚孩子头部、后背等方式；2、室内环境避免嘈杂：如经常出现意外的声响等，可能导致孩子受到惊吓，从而加重症状；3、避免训斥、打骂孩子：在孩子面前应避免经常吵架，应提供宽松的家庭环境；4、避免经常更换居住环境：如今天到姥姥家，明天到奶奶家；5、其它方式：如避免经常更换家中物品的摆放位置。