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泌尿系统结石成因有很多，最常见原因如下： 1、外界环境因素； 2、泌尿系统结构因素； 3、个体因素； 4、尿液成分结石的因素。对于外界环境因素以及泌尿系统结构，日常生活中没有办法通过生活习惯进行改变。对于个体因素，比如患者既往有甲状旁腺功能亢进就会容易继发形成结石，需要把原发疾病治疗好以后，结石后续不会再产生。尿液成分中的成石因素，主要是因为尿液浓缩，尿液中成分的过饱和析出形成结晶，如果持续发生结晶会继发形成凝结核，从而形成结石，就像盐场晒盐一样，海水因为蒸发，里面的成分过饱和析出。为了预防结石形成平时需要多喝水，保持足够尿量，这是最简单最有效的预防结石方法。同时，建议大家增加活动，对于已经形成结晶者，增加活动度也容易使它排出体外，避免继发形成的大结石。