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较多草药均可以用来洗澡，达到止痒效果，如最常用金银花、蒲公英、马齿苋、艾叶、花椒，均比较容易买到。此外，蛇床子、地肤子、蒺藜、首乌、百部均可以外用。具体用何种类型的草药洗澡止痒，需根据引起瘙痒的具体原因决定。但中药洗澡止痒，并不是单纯地用以上药物累加，要根据具体情况辨证来进行选择。风热、湿热的瘙痒，可以用疏风、清热、止痒的药物进行外洗，如黄芪、黄连、黄柏加起来为三黄，非常有名的三黄洗剂。在此基础上，还可以加苦参、大黄，一起煎水外洗。如为脚气的瘙痒，可以在此基础上再加花椒，进行杀虫、止痒。对于顽固的瘙痒，外洗时还可以加蛇床子、地肤子、蒺藜、白鲜皮等共同配合使用，止痒效果会更好。血虚导致的瘙痒，可以加养血、润肤、止痒药物，如生地、白芍、当归、麦冬。