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上腹部中间有硬块需要根据不同情况，做相应的处理，临床常见情况如下：1、肥胖：由于脂肪堆积所造成肥胖，导致上腹部中间出现硬块，应该控制饮食，加强运动。脂肪堆积常见于饮食结构有问题，摄入碳水化合物过多，主食摄入太多，需要调整饮食结构，少吃主食，多吃蛋白类和蔬菜、水果，例如蛋类、豆类、肉类食品。另外要加强运动，饭后不要立即躺下，可以走或者站0.5-1小时再去休息，能减轻腹部脂肪堆积；2、病理性疾病：由于病理性疾病导致上腹部中间存在硬块，可能是腹腔里脏器存在占位性疾病，例如肿瘤性疾病，胃癌、胰腺肿瘤、肠管肿瘤等，上述情况应立即去医院做相应检查，可通过上腹部CT，检验是否存在肿瘤性病变；3、功能性疾病：除上述情况外，可能还会存在功能性疾病，例如肠管胀气、胃胀气，需要在排除器质性疾病后，给予相应调节胃肠道功能的药物治疗。