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孕妇胎儿偏小吃什么长胎

发布时间:2021-04-06

毛滢副主任医师

北京医院妇产科

视频内容

如果达到胎儿生长受限的程度,需要进行输液治疗;如果仅为胎儿较小,未达到生长受限的程度,可以通过补充以下几种营养物质帮助胎儿生长:1、优质蛋白质:包括瘦肉、鸡蛋、鱼肉、鸡肉,可适当食用;2、补血食品:孕期易发生缺铁性贫血,可适当进食红色的肉类,包括猪肉、牛肉、羊肉等,可以起到补血的作用,也可以适当进食动物内脏和动物血制品,帮助孕妇孕期补铁;3、碳水化合物:部分孕妇担心胎儿生长过大,通常会减少主食摄入,适当碳水化合物的摄入是必要的,可以适当食用粗粮、杂粮;4、孕妇奶粉:如果孕妇胃口较差,对于上述东西无进食欲望,可以适当应用孕妇奶粉,含有较多营养物质,可帮助孕妇补充无法从饮食中获得的营养素; 5、其它:孕期的多种维生素需及时、按时服用,还有矿物质、膳食纤维等物质的摄入也必不可少。

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