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乳腺腺体和肿块的手感存在差别，乳腺腺体的手感通常比较稚嫩，触之如橡皮。乳腺肿块需要看肿块的性质，如果是囊性乳腺肿块，即囊肿，手感比较软，有一定波动感。如果是实性的乳腺肿块，较为常见的是乳腺纤维瘤，纤维瘤和乳腺腺体的质地、手感比较接近。如果是恶性乳腺肿瘤，如乳腺癌，摸起来比较硬，触之如额头。所以不同性质的乳房肿块，摸起来的手感也不同。可以以乳腺腺体作为参照物，如果接近乳腺腺体的乳腺肿块，也就越接近于良性。如果和乳腺腺体的差别比较大，有可能也很放心，囊性的乳腺囊肿比较软，有波动感，但也有可能在比较硬的情况下，是乳腺癌。