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头摔了个包，可以进行以下处理：1、冷敷：在刚出现包块时，可以局部进行冷敷，冷敷有助于减少局部组织渗血，同时能够减轻局部水肿，也能够减轻疼痛，一般需要冷敷24小时左右；2、热敷：在1天之后，局部可以改为热敷，热敷有助于淤血的吸收，同时能够减轻局部疼痛，并且也能够促进肿胀的消退；3、药物：部分患者可以在后期外涂一些药物，如云南白药水剂或红花油等来帮助肿胀的消退。如果局部有明显的疼痛，还可以口服止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊或者去痛片等；4、饮食：患者在饮食上也需要注意，尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，这些都容易导致包块的进一步增大。可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白以促进包块尽快消退。如果不但局部有包块，同时还合并有恶心、呕吐，甚至是一过性丧失等情况，需要尽早前往医院的急诊科或颅脑外科进行相关检查。