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睡醒后仍然觉得浑身特别累，酸痛主要见于： 1、睡姿不正确，导致全身肌肉的牵拉，或者是由于睡姿的不正确，导致颈、肩、腰以及背部，还有腹部的肌肉的不能够完全放松，而出现的肌肉筋膜的粘连，或者是不通畅而导致的疼痛、浑身酸困； 2、往往可能是因为睡眠的条件所致，或者是房间不够通风，缺氧会导致因为血液循环的障碍，而出现全身的肌肉的酸困疼痛。 3、居住的条件，有可能有受凉、受风或者是睡眠有感冒之后，也会出现有浑身的酸困以及疼痛。 4、剧烈的运动、熬夜、疲劳之后出现的慢性疲劳综合征前期的表现。针对于此症状，有一些年轻人大部分会忽略，忽略它之后，可能会通过运动或者是通过自身的调节、保暖、大量喝水之后促进代谢，也会症状有改善。 但是出现小问题的时候，到正规的一些门诊进行咨询，进行诊治，因为肌肉的疾患，往往会在早期的时候有一些不明显的症状表现。