发布时间:2021-07-09
霍则军主任医师
北京大学第三医院中医科
男人阴阳两虚可以用以下方式调理:1、药物调理:比如地黄饮子、金匮肾气丸、桂附八味丸、桂附地黄丸等,有一定调理阴阳两虚的作用;2、汤药调理:如果要想真正调理好或者更精准地调理阴阳两虚,还是要用汤药更合适,有的男人虽然是阴阳两虚,但可能是阴虚为主,也有可能是阳虚为主,可以根据具体男人的情况增加或者减少补阴、补阳量,达到阴阳平衡;3、非药物疗法:如果有阴阳两虚可以用非药物疗法进行调理,比如用针刺和艾灸进行调理,针刺可以选择太溪穴、三阴交穴、阴陵泉穴等,另外加上艾灸,比如艾灸肾俞穴、关元穴等,可以壮阳,达到滋阴和壮阳双重作用;4、锻炼:阴阳两虚的男人可以进行锻炼,比如推荐意拳站桩功或者太极拳等,促进人体气血循环,也可以适当参加其他体育运动进行调理。
7.04万播放2018-04-12
3.25万播放2018-04-02
5.43万播放2021-09-10
3.6万播放2019-04-17
8.94万播放2023-05-19
2.87万播放2023-03-16
6.09万播放2021-07-20
2.79万播放2019-10-25
2.31万播放2018-10-19
7.44万播放2023-03-22