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手指甲变薄的护理措施如下：1、饮食护理：患者在日常生活中多吃富含蛋白质的食物比如瘦肉或奶制品，以及富含微量元素的食物，比如核桃或海制品等，还有富含维生素的食物比如胡萝卜、猕猴桃。2、避免刺激：患者在日常生活中避免接触各种热水、香皂、洗衣粉、洗涤灵、消毒剂等各种物理性、化学性刺激，接触时需要戴手套。同时手指甲需要避免过度修剪，避免接触美甲或修甲等各种指甲的美容。3、药物护理：手指甲变薄常见于脆甲或甲营养不良，表现为手指甲的变薄或萎缩，或表面不平滑，患者可以配合口服维生素D或钙片等，改善手指甲的变薄。综上所述，患者要注意在日常生活中保护手指甲，避免各种刺激。