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脑中风在临床上指脑血管病，中风常包含脑血栓形成，即脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑实质出血等疾病，因为血管被血栓堵塞或血管破裂出血导致。在临床上，常见病因是由于脑动脉硬化，引起脑动脉硬化的诱因，包括吸烟、喝酒、肥胖等，还有脑血管疾病原因，比如高血压、糖尿病、高脂血症甚至房颤形成心源性栓子脱落，也可以引起脑血管病。在日常生活上要清淡饮食，低盐、低脂 、低糖，并且适当运动，不要熬夜，需要戒烟、戒酒、减轻体重等，注意维持血压、血糖和血脂。可以到医院里查脑部、颈部血管超声，如果出现类似症状，尽快做CT或头颅核磁共振，进行明确诊断。