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脊椎的作用主要是三个，具体如下：1、支撑人体：人的脊柱骨像房子的梁，没有脊柱骨，人则会变成一团肉泥，所以具有支撑作用；2、人体活动：人必须要进行低头、仰头、转身、左转、右转、左起、左侧、右侧等动作，在做这些动作时，需要通过脊椎完成。颈椎分7级，白色骨头之间透明的部分，即椎间盘，当低头的时候，椎间盘则会发生形变，具有使人体保持活动作用，因为脊柱骨上有硬、有软，所以才可以进行活动；3、保护脊椎周围重要神经及血管：脊柱骨边上红色血管、黄色神经，神经在脊柱骨的中间，当出现一些严重情况时，比如受到外伤，脊椎可以保护中间的神经，避免神经受到过大伤害。