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醉酒后第二天吃什么食物

发布时间:2021-11-01

徐珊珊主任医师

哈尔滨市第一医院急诊科

视频内容

通常情况下,患者醉酒后的第2天,建议进食的食物如下:1、易吸收和消化食物:包括吃白米粥、绿豆粥、大米粥等粥类食物,有助于养护胃肠道黏膜,避免过多胃酸刺激而导致恶心、呕吐的情况;2、多摄入新鲜蔬菜和水果:蔬菜和水果中含有较多的维生素C,维生素C有一定的分解酒精和解酒的作用,例如可以多吃苹果、橙子、猕猴桃、火龙果、香蕉等,还可以多吃黄瓜、西红柿等维生素含量较多的蔬菜;3、大量饮用蜂蜜水:蜂蜜水建议喝浓蜂蜜,浓蜂蜜水有适当的解酒作用,也有利尿功能。多喝浓蜂蜜水能够促使患者解酒,还有一定的护肝作用;4、其它食物:醉酒后第2天可以多喝浓糖水,也有利于酒精的快速分解和代谢,喝浓酸奶对胃肠道的黏膜也能起到保护作用。

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